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08 jul. 24
Diario de kiloveriyimnolur, 08 jul. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
62,4 kg
Disminuído hasta ahora:
16,6 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2024:
487 kcal
Grasa: 29,51g | Prot: 23,83g | Carbh: 33,52g.
Desayuno:
Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı, Yumurta, Sucuk, Kızarmış Beyaz Ekmek.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Bu nasıl oldu acaba cnm.benim .
17 jul. 24 por el miembro:
htcnur
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