Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2024
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 45,10g | Prot: 132,29g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Maçãs Pink Lady, Pão do Stipp Pão Stipp Milho, Batata Doce e Cará, Ovo, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Tirol Leite Semidesnatado Zero Lactose. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Cena: Da Terrinha Tapioca, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Hortifruti Laranja Bahia, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Abacaxi, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ana C Mafra
|