Diario de Rê Ns, 08 jul. 24

Recheado com !
40 gr de frango desfiados
1 ovo mexido
15 gr de requeijão cremoso
4 fatias de tomate com orégano 😋

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1095 kcal

Grasa: 29,47g | Prot: 84,52g | Carbh: 116,91g.   Desayuno: Shefa Leite Integral, Itambé Requeijão Light, Kim Pão de Forma. Almuerzo: C.Vale Filezinho de Frango, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Piracanjuba Leite Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, C.Vale Filezinho de Frango, Itambé Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit. más...