Diario de svetbry, 09 jul. 24

Решила изменить подход к питанию. Зелень, овощи в каждый прием перед основным блюдом.

---

1014 kcal

Grasa: 56,99g | Prot: 43,46g | Carbh: 83,13g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Овощами, Салат Овощной с Маслом. Almuerzo: ВкусВилл Суп с Чечевицей, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Брюкке Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе (из Молотых Зерен), Жимолость, Каша Пшенная на Молоке. más...