Diario de evgenka24156, 09 jul. 24

Обед: плов и тушеные кабачки, хлеб не ела.
Порция какая-то огромная, сытная, вечером скорее всего поужинаю кефиром 😌

---

1660 kcal

Grasa: 51,06g | Prot: 101,99g | Carbh: 190,62g.   Desayuno: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Lit Energy Энергетический Напиток. Almuerzo: Плов со Свининой, Виктория Кабачки Запечённые. Cena: Огурец (с Кожурой), Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус , Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Пастила Фруктовая Банан Яблоко, Мой Сок Томатный. más...