Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2016
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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502 kcal
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Grasa: 5,47g | Prot: 33,64g | Carbh: 51,73g.
Desayuno: Schär Knusperbrot Dunkel Glutenfrei. Almuerzo: Repolho Verde, Alcatra, Tomates, Cebolas, Patinho Moído sem Gordura. Cena: Pimentão Verde, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Laranja Pêra. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu toledo
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