Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2024
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 42,62g | Prot: 72,24g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Apio, Zanahoria, Papa Cocida, Habaneras Galletas, Gamesa Galletas Marias, Obela Hummus con Chipotle, Bistec de Res. Almuerzo: Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, la Huerta Chícharo con Zanahoria, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Setas. Cena: Ciruela Pasa, Gamesa Galletas Marias, Guayaba, Kefir. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Gamesa Galletas Marias. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orquidea Yarim M
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