|
herkese iyi akşamlar bugün böyle bitti yumurtalari yine unuttum spordaydim üst vücut calismasi yaptim
|
2320 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 151,41g | Carbh: 254,62g.
Desayuno: Şeker, Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Pişmiş Yumurta Beyazı, Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Gurme, Dost Yarım Yağlı Süt, Peyman Çiğ Badem, Muz, Gold Krem Fıstık, Simbat Ceviz İçi, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de body e gönülveren.
|