Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 72,73g | Prot: 71,27g | Carbh: 137,49g.
Desayuno: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Zhukovka Рикотта, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Королевский. Almuerzo: Томатная Паста, Искренне Ваш Сметана 15%, Шебекинские Перышки, Слобода Масло Подсолнечное, Ближние Горки Фрикадельки. Cena: Перчини Капучино на Миндальном Молоке, Зао Хлеб Лаваш Армянский, Zhukovka Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyukha09
|