Diario de Ketzerbachperle, 11 jul. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2024

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 60,9 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2024:

1112 kcal

Grasa: 45,13g | Prot: 95,70g | Carbh: 81,62g. Desayuno: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Almuerzo: Kaufland Crispy Chicken Wings Hot, Yang Tse Sweet Chili Sauce. Cena: Schildauer Putenlachsfilet Schinken, Galbani Mozzarella Mini, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Brombeeren, Deit Orange Zuckerfrei, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. más...