Kısmet 2500 kalori ortalamayla bu hafta kilo veriyor olmak ilginç
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2133 kcal
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Grasa: 134,66g | Prot: 101,92g | Carbh: 143,26g.
Desayuno: Unabella Tam Buğday Lavaş, Sütaş Eski Kaşar, Cumhuriyet Sucuk. Almuerzo: Starbucks Brownie, Kiraz Domates, Ananas, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Cena: Kuskus (Pişmiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Chef Seasons Kremalı Pesto Sos. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Tiramisu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SALIN BENİ
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