Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 56,36g | Carbh: 69,00g.
Desayuno: Now Foods Псиллиум, Каждый День Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленая Линия Масло Гхи, Зеленая Линия Кедровый Напиток, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Komili Olibites pitted green grilled olives. Cena: Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Укроп, Авокадо Авокадо Хасс, Komili Olibites pitted green grilled olives, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|