Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2024
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 78,56g | Prot: 60,04g | Carbh: 163,44g.
Desayuno: Butter , Dr. Bronner's Organic Virgin Coconut Oil, Annie Chun's Maifun Rice Noodles, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Publix Red Bell Pepper, Flaxseed Seeds , Plum, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: in-N-Out Cheeseburger w/Onion, In-N-Out French Fries. Pasa Bocas / Otros: Cranberry (Roman) Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trailingthesun
|