Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 36,91g | Prot: 76,57g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Unsalted Butter, Farmhouse White Bread. Almuerzo: Roasties , Gravy Granules, Green Peas (Frozen) , Carrots , Potato, Chicken Breast. Cena: Jacob's Mini Cheddars Original, Greggs Corn Topped Roll, Morrisons Cranberry Sauce, Turkey Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4947 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 1 hora, Compras - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Lavado de Ropa - 2 horas, Apple Health - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Limpieza - 4 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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