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1375 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 55,32g | Carbh: 167,04g.
Almuerzo: Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Sardines Grillées, Avocat, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Cena: d'Aucy Boulettes de Bœuf et Son Riz, Picard Haricots Plats Coupés. Pasa Bocas / Otros: Crêpe au Nutella. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de lillia75
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