Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 106,99g | Prot: 137,97g | Carbh: 148,62g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Мое: овсяноблин, Чай Несладкий. Almuerzo: Мое: салат из огурцов и помидоров с маслом, Гречка с Курицей, Салат Зимний, ВкусВилл Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: ПП Оладьи, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Салат из Тунца с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Первый Русский Протеин Протеин, Бабаевский Шоколад Горький, Моё: кофе с молоком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Demetros
|