Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2024
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 79,97g | Prot: 204,78g | Carbh: 204,63g.
Desayuno: Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Great Value Frozen Mixed Berries, Fit Father Super Fuel Chocolate Protien Powder, Bananas, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Simply Nature Chia Seeds. Almuerzo: Chick-Fil-A 8 Ct Grilled Nuggets, Chick-Fil-A Chick-fil-A Chicken Sandwich. Cena: SunBird Hot & Spicy Szechwan Seasoning Mix, Maggi Mild Sweet Chili Sauce, Skinless Chicken Breast, Laughing Cow 1/3 Less Fat Cream Cheese, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Crystal Farms Reduced Fat Mexican Style Taco Cheese Blend, Best Choice 1% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Chick-fil-A Chocolate Chunk Cookie, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de seiler2k
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