Diario de ASneg05, 15 jul. 24

На ужин: творог 9% со сметаной и сах. замом, молоко и протеиновая печенька.
Всем хорошего вечера🥰

---

2214 kcal

Grasa: 98,76g | Prot: 119,35g | Carbh: 212,55g.   Desayuno: Viola Питьевой Йогурт Манго, Ого Мюсли Запеченые с Тропическими Фруктами. Almuerzo: Пп Пицца 95 Филе+Сыр , Cofix Запечённая Курица с Картофелем. Cena: Nestle Fitness, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Эконива Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Творог с Манго, ВкусВилл Ролл "Цезарь", Нектарины, Персики, Банан. más...