Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 105,94g | Carbh: 243,88g.
Desayuno: Cahkwe, Nestle Koko Krunch Double Choco. Almuerzo: Tahu, Nasi Putih, Jagung, Wortel, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, ABC Kecap Asin, Buncis, Saori Saos Tiram, Rempeyek, Bawang Putih. Cena: Kartika Sari Pisang Bolen Coklat Keju Reguler, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Pasa Bocas / Otros: Siomay, Mayasi Kacang Jepang Roasted Corn Flavor, Sayur Lumpia, Roti Goreng. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pgnbgtkrs
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