Diario de SmetankoPRO, 16 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 40,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2024:
1322 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 101,83g | Carbh: 130,11g.   Desayuno: Огурец, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Цех 85 Кофе с Молоком, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Мираторг Розовая Телятина Фитнес Бургер, Рис Отварной. Cena: Арбуз, Агуша Творожок Мультифрукт , Творог 5%, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
3754 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SmetankoPRO


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.