Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 40,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 47,01g | Prot: 101,83g | Carbh: 130,11g.
Desayuno: Огурец, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Цех 85 Кофе с Молоком, Nespresso Кофе в Капсулах. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец, Помидоры, Мираторг Розовая Телятина Фитнес Бургер, Рис Отварной. Cena: Арбуз, Агуша Творожок Мультифрукт , Творог 5%, Голубика. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SmetankoPRO
|