Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2024
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72,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 91,90g | Prot: 72,47g | Carbh: 129,24g.
Desayuno: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Egg, Vegetable Oil, Tesco Mini White Tortilla Wraps. Almuerzo: Marks & Spencer Crispy Chicken Nuggets , Snickers Snickers Bar (41.7g), Kraft Dime Bar. Cena: Cheddar Type Processed Cheese, KFC Fillet Burger. Pasa Bocas / Otros: Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g). más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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