Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 60,96g | Prot: 98,85g | Carbh: 225,15g.
Desayuno: قهوة سريم. Almuerzo: ارز مسلوق, لحم البقر المشوي, البامية المطبوخة, يخني الخضار (بدون لحم). Cena: نقانق الدجاج, دجاج ناغتس, بطاطس, ارز مسلوق. Pasa Bocas / Otros: آيس كريم الفانيليا الخفيفة. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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