Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 93,54g | Prot: 77,29g | Carbh: 267,64g.
Desayuno: Oggs Mini Vanilla Cupcakes, Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry, Asda Sliced White Bread, Flora Original. Almuerzo: Fried Potato Skins with Cheese, Garlic Bread, TGI Friday's Sesame Chicken Strips. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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