Diario de TomB0327, 17 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2024
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2024:
1809 kcal Grasa: 77,38g | Prot: 117,04g | Carbh: 103,80g.   Desayuno: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Great Value Honey Nut O's. Almuerzo: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Velveeta Cheese Slices, La Banderita Carb Counter Flour Tortillas , Prima Della Honey Ham. Cena: Chicken Wing (Skin Eaten), House Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Nuggets, New Amsterdam Gin, Michelob Ultra Light Beer. más...
2635 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

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