Diario de deavth|ess, 17 jul. 24

「 ✦ Хлопья 4 злака с нутом,сыр моцарелла,сулугуни,персик,малина,ирга,голубика,протеиновое пирожное FITKIT лаванда-сыр и печенье Chikapie клубника в шоколаде ✦ 」
(Полевая клубника за кадром)

Сегодня 35,200 шагов.

Завтрак в 11:47
В этот раз хоть поменьше просыпалась среди ночи, но ворочалась просто туда-сюда... Намотала шаги и думала, а напишет ли она мне?... Расстраиваться было ещё рано (действительно рано). Вчера бабушка без моего ведома перебрала ягоду, и её стало в несколько раз меньше... Практически ничего мне не оставила, но ладно, всё равно хотелось поскорее с ней расправиться. Пока доедала эти ягоды, чуть не лопнула, капец, куда в меня столько вмещается (。﹏。*). Пока ходила, где-то в без десяти час пишет подруга, что она приехала с дачи. Спросила, во сколько она хочет встречу, и начала немного подсобироваться. Стою расчесываюсь, и приходят уведомления один за другим, я подумала, ну что ещё, читаю и сильно расстраиваюсь. «Похоже, мы не сможем увидеться. Тётя нагрузила заданиями и не отпустит, пока всё не сделаю» (спойлер: рано расстраиваться). Мы встречались всего 6 раз, из них 4 — это Горный, и в городе всего два раза... Это такой абсурд, ведь это даже не её родная тётя, они только приехали, а она начала орать на них, как тут грязно, м-да... Уже настроилась идти пешком до тёти, как тут снова пишет подруга. Вот это прикол, она освободилась и может пойти со мной погулять. Её мама позвонила тёте и сказала, что ей нужно зайти на ВБ и со мной встретиться, и сразу же отпустила😀 Такие качели даже круче моих эмоциональных👍 Я была так рада не идти пешком, а поехать на место встречи, только задержалась немного... Опять на том же месте, ну ладно, не думаю, что она бы согласилась нахаживать со мной шаги по городу (а хотелось бы...). В этот раз нам никто не мешал, но мешало только то, что она забыла ключи от дома и не знает, когда вернётся тётя/сестра домой, а телефон сел (номер не помнит). «Гуляйте до 8-ми», но уже в пять мы попрощались... Вроде завтра мы тоже можем встретиться (очень надеюсь). Только придётся выходить уже в час, чтобы подольше погулять (￣﹏￣；). Дальше пошла одна гулять, столько всего обошла, ногу натёрла до мозоли😭

---

1028 kcal

Grasa: 26,32g | Prot: 57,36g | Carbh: 128,71g.   Desayuno: Здоровое Меню 4 Злака Хлопья с Нутом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра 2, Chikalab Chikapie Chocolate Covered Strawberries , FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Bonvida Сыр Моцарелла , Голубика, Ирга, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Перекресток Персик, Ашан Клубника Свежая. más...

3693 kcal

Ejercicio: Ходьба - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...