Diario de tsumishka, 18 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
48,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2024:
977 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 125,88g | Carbh: 74,67g.   Desayuno: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, NAR Гранатовый Сок, Хлеб с Отрубями, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Суп с Фрикадельками. Cena: Шашлык Куриный. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tsumishka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.