Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 87,29g | Prot: 88,50g | Carbh: 210,56g.
Desayuno: Курага, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Мистраль Чечевица Красная, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ежевика, Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamallright
|