Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2255 kcal
|
Grasa: 81,04g | Prot: 73,29g | Carbh: 315,28g.
Desayuno: 365 Дней Молоко 2,5%, Каравай Сухари Ванильные, Nescafe Кофе в Банке, Сахар, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: 365 Дней Молоко 2,5%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кефир 1%, Каравай Сухари Ванильные, Сметана 20%, Сахар, Nescafe Кофе в Банке, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Cena: 365 Дней Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр , Красные Помидоры, Сахар, Nescafe Кофе в Банке, ARO Рис Длиннозерный Отварной. Pasa Bocas / Otros: Европа Абрикотин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KasandraSir
|