Diario de umdterpsgirl, 09 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2011
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2011:
1706 kcal Grasa: 59,51g | Prot: 80,84g | Carbh: 103,82g.   Desayuno: Low Fat Chewy Granola Bars - Chocolate Chunk, Cream (Half & Half). Almuerzo: Cucumber (with Peel), Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Classic Caesar Croutons, Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Holiday Porter Beer, Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Broccoli, Parmesan Cheese (Grated), Bread Crumbs (Seasoned), Veal Meat. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, reeses pieces. más...
2211 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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