Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 46,42g | Prot: 40,86g | Carbh: 166,04g.
Desayuno: Fruit Salad. Almuerzo: Magnum Mint, Marks & Spencer Crisps (40g), Sainsbury's Red Onions, Cheddar Cheese , Marks & Spencer White Pitta . Cena: Chicken Shawarma. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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