Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 47,65g | Prot: 90,98g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, ВкусВилл Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Масло Гхи, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Яйцо, Голубика, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Barista Coconut. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Голени Индейки , Щебекинская Вермишель Легкая, ВкусВилл Филе Индейки в/К, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком . Cena: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Сметана , Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Фраппе Кокос, Самокат Нектарины, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iulia_ulia
|