Diario de busrakoc61, 19 jul. 24

Perfil de busrakoc61 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Kahvaltım/13:00

-Bol yeşillikli zeytinyağlı cevizli salata
-2yumurta
-beyaz peynir, karpuz

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2024:

498 kcal

Grasa: 34,11g | Prot: 20,59g | Carbh: 30,83g. Desayuno: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Ceviz, Yumurta. Almuerzo: Armut, Eti Karam Bitter, Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. más...

48 Seguidores Apoyo

Comentarios

salatada bocek kalmis yanlis gormuyorsam

19 jul. 24 por el miembro: Cubat 31 Shubat

çok degilmi kahvalti icin

19 jul. 24 por el miembro: dilek.turan.17.03

Salatada böcek falan yok ben her meyve ve sebzeyi karbonatlı suda bekletirim ve ardından soğuk suyla tekrar yıkarım. Ayrıca böcek olsaydı görürdüm ne saçma sapan yorum

20 jul. 24 por el miembro: busrakoc61

Dilek turan nesi çok mesela? Tabağın yarısı salatazaten çeyreği karpuz(%92si su). Şu tabaktaki kaloriler yumurta ceviz ve peynir olmasa 0 kalorili bir tabak olacaktı. Bu haliyle 380 kalori. Tabak fazla diye fazla kalorili sanmayın. Bu uygulamayı kullanan bunları bilmeli zaten.

20 jul. 24 por el miembro: busrakoc61

Uygulamaya yeni başladım pek bilgim olmadığı için yazdım hanfendi

23 jul. 24 por el miembro: dilek.turan.17.03


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de busrakoc61

Ver la Historia Completa

Diario de busrakoc61, 19 jul. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de busrakoc61