Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2024
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3323 kcal
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Grasa: 141,65g | Prot: 151,93g | Carbh: 360,72g.
Desayuno: Maçã, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Tomates Cereja, Ovo Mexido. Almuerzo: Limão, Crystal Água com Gás, Repolho Verde, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Pizza com Carne, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Tangerinas. más...
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2861 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 14 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnathanbatista
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