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Esforço e muita dedicação 30 dias e menos 5KL 🏆🏋️
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1476 kcal
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Grasa: 50,39g | Prot: 103,41g | Carbh: 154,31g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Café com Açúcar. Almuerzo: Macarrão com Molho de Carne, Galo Macarrão Cozido, Ovo Mexido. Cena: Sal, Vinagre, Feijão Carioca Cozido, Merluza, Tomates, Pepino Japonês, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Ameixa, Pinduca Tapioca , Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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 Comentarios
muita diferença Parabéns ✨
19 jul. 24 por el miembro: patyazinha
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Bruna, parabéns pelo empenho, resultado maravilhoso! Obrigada por compartilhar, siga com esse pique para alcançar o seu objetivo!
19 jul. 24 por el miembro: Lili.li.li
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20 jul. 24 por el miembro: Davy2023
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20 jul. 24 por el miembro: Fernandarpc
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parabéns , qual dieta segue ?
20 jul. 24 por el miembro: Miih_23
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20 jul. 24 por el miembro: eloyosilva
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20 jul. 24 por el miembro: adellyfariass
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Parabéns 👏 👏 👏 qual sua rotina??
20 jul. 24 por el miembro: Lanesilva28
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Parabens como e sua dieta
20 jul. 24 por el miembro: Emilygim
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20 jul. 24 por el miembro: fernanadarodrigues
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Maravilha, eu comecei com corpo muito
Parecido com o seu. Sucesso!
20 jul. 24 por el miembro: rebecabicca
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Dieta e reeducação alimentar ,com musculação e corro na rua 3x por semana durante 1 hora
22 jul. 24 por el miembro: Bruna Dias 1409
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Peso Histórico de Bruna Dias 1409
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