Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 160,76g | Carbh: 241,99g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Жокей Кофе, Голубика, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко, Селяночка Хлопья Пшенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сыр Маасдам, Абрикос, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Жокей Кофе, Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко. Cena: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|