Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2024
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 20,66g | Prot: 78,48g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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