De vakantie is weer over! Heb toch netjes gedaan maar het zijn de ijskoffietjes zullen we maar zeggen ;]
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 85,08g | Prot: 65,31g | Carbh: 212,81g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes, Milsani Houdbare Volle Melk. Almuerzo: Tomaten, Pindakaas, Wit Brood, Lotus Speculoospasta. Cena: Komkommer (met Schil), McDonald's Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Wit Brood. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Macadamia Noten, Sultana Knappers Kokos, Softijs, Senseo Cappuccino. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Moet kunnen soms en het valt reuze mee toch.💐
20 jul. 24 por el miembro: Ria7057
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20 jul. 24 por el miembro: Kapodas
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Peso Histórico de nickysshh
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