Diario de  Natalya _Smirnova, 21 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2024
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2024:
1505 kcal Grasa: 109,17g | Prot: 72,76g | Carbh: 60,37g.   Desayuno: Кофе, Agenyz Масло МСТ, San Martin Кокосовое Масло. Almuerzo: Нектарины, Красные Вишни, Победа Соната без Сахара , Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Село Зелёное Сало Белорусское, Белая Дача Зелень, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Простоквашино Сметана 25%. Cena: Село Зелёное Сало Белорусское, Велком Сосиска Докторская, Каждый День Таранка Сушеная, Смешанные Орехи, Уксус (Яблочный), Кабачки Жареные, Макдоналдс Картошка Фри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Сосиска Докторская. más...
2 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.