Diario de Kornilutik, 22 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2024:
1843 kcal Grasa: 78,52g | Prot: 142,52g | Carbh: 138,13g.   Desayuno: Тирольские Пироги Пирог Вишня-Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Кофе, Мясновъ Багет Ржаной, Помидоры, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе . Almuerzo: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Лапша, Картошка Печеная, Куриный Бульон из Бедра, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Черная Смородина, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Hochland Гриль Чиз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Мясновъ Батон (Нарезка). más...
2981 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kornilutik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.