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Claudia387
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23 jul. 24
Diario de Claudia387, 23 jul. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
25,7 kg
.
Aún para ir:
14,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 julio 2024:
782 kcal
Grasa: 15,20g | Prot: 57,20g | Carbh: 105,45g.
Desayuno:
Gurke (Geschält), Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Vemondo Vegane Gnocchi Spinat.
Cena:
K-Classic High Protein Mousse Schoko.
Pasa Bocas / Otros:
Lidl Protein Bar Kokos, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Klasse 🎖
23 jul. 24 por el miembro:
Jule Go !
Great!
23 jul. 24 por el miembro:
-MorticiaAddams
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