Diario de BiaFerreira4, 24 jul. 24

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Vcs acreditam que esse pratão tem só 255 calorias?

Salada: 25 Kcal
Batata cozida: 95 Kcal
Frango Grelhado: 135

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2024:

457 kcal

Grasa: 13,01g | Prot: 33,79g | Carbh: 51,07g. Desayuno: Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. más...

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Comentarios

Bem nutritivo.

24 jul. 24 por el miembro: joaovitorpereiracont

Só coisas boas e uma combinação pouco calórica, parabéns! 👀👏

24 jul. 24 por el miembro: Lili.li.li

usou azeita na salada? pq se nao usou te digo q tem menos Kcal ainda, pq só isso de salada dificilmente dá 25 kcal.

24 jul. 24 por el miembro: Diogo Almeida Silva

Pois é, e pensar que alguns "iogurtes" tem as mesmas calorias. Por isso que eu acho que o maior segredo é comer comida mesmo. Você fica saciada com menos calorias

24 jul. 24 por el miembro: soprogalaxy


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