Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3198 kcal
|
Grasa: 129,98g | Prot: 242,64g | Carbh: 276,65g.
Desayuno: Помидоры, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кабачок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Мирель Торт Клубника со Сливками, Глобус Наполеон, Ашан Финики Иран, Простоквашино Сливки 10%, Болгарский Перец, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Fish House Морской Коктейль Замороженный. Cena: Ашан Тесто Слоеное Бездрожжевое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орех Пекан, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Ашан Сыр Легкий 35%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Optimum Nutrition Casein, Националь Семена Кунжута, Свой Урожай Малина , Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|