Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 53,21g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Goldähren Rosenbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Becel Classic Omega 3, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Milch 1,5%, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Alberto Lasagne Bolognese. Cena: Dulano Geflügel-Bierschinken, Becel Classic Omega 3, Aldi Vollkorntoast (25g). Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Nestle Lion Snack Size. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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