Diario de cecilia@emagrecimento2024, 26 jul. 24

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as duas fotos é no processo a primeira mais antiga e a segunda foi tirada ontem.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2024:

1502 kcal

Grasa: 39,57g | Prot: 61,39g | Carbh: 224,44g. Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Nestlé Kit Kat, Coxão Duro Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada de Maionese, Macarrão Alho e Óleo, Farofa de Cuscuz, Carioca Feijão Cozido, POP Arroz Branco. Cena: Suco de Maracujá, McCain Batata Airfryer, Bisteca de Porco Grelhada, Urbano Arroz Parboilizado . Pasa Bocas / Otros: Becel Margarina Original, Café com Açúcar, Pão Francês. más...

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Comentarios

Cecília, parabéns pela dedicação! Resultado excelente, obrigada por compartilhar! Continue firme e focada para deixar o seu corpo do jeito que você desejar!

26 jul. 24 por el miembro: Lili.li.li

Parabéns 👏🏻👏🏻

27 jul. 24 por el miembro: GidoLu

parabéns 👏👏👏

27 jul. 24 por el miembro: Sabrina Monte

Parabéns, excelente resultado 😍🥰

27 jul. 24 por el miembro: Evelyn Santoss

Arrasou 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

27 jul. 24 por el miembro: Nutri Livia Barreto

Parabéns! É nítido a mudança. Continue no foco 👊🏻💪🏻

29 jul. 24 por el miembro: Vitors_Carvalho


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