Diario de mpsenlik, 26 jul. 24

820cal 🥗

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2024:
1582 kcal Grasa: 68,89g | Prot: 128,37g | Carbh: 92,76g.   Desayuno: Maydanoz, Kiperin Kollajen, Kırmızı Lezzetli Elma, Pınar %1 Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Domatesler, Carrefour Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Hatay Lavaş Peyniri. Cena: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Dereotu, Hatay Lavaş Peyniri, Duru Pratik Haşlanmış Mısır, Duru Pratik Haşlanmış Nohut, Dardanel Dardanel Zeytinyağlı Tonbalığı. Pasa Bocas / Otros: Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu, Aro Tahin, Ceviz, Nektarin. más...
1511 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpsenlik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.