Diario de SnelleEll72, 27 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
80 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2024:
1121 kcal Grasa: 43,98g | Prot: 61,01g | Carbh: 110,90g.   Desayuno: Jumbo Halfvolle Melk, Brinta Brinta. Almuerzo: AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape, Jumbo Filet Americain. Cena: Jumbo XL Tortilla Volkoren, Jumbo Cheddar. Pasa Bocas / Otros: AH Zakjevol Zomer Fruit, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Maribel Abrikozen Jam Light, Lindt Chocolade 85%, Wasa Vezelrijk Cracker. más...
2210 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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