Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 23,99g | Carbh: 222,13g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (63g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Weihnachtsmann, Mandarine, Birnen, Lift Apfelschorle (Flashe), Zucker, Dr. Oetker Vanille Soße, Erdbeeren. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 7 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas y 18 minutos, Descansando - 5 horas y 34 minutos, Sentado - 8 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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