Diario de aN1Lo, 28 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2024:
1865 kcal Grasa: 71,41g | Prot: 134,39g | Carbh: 183,00g.   Desayuno: Lotus Печенье, Томский Кондитер Сэндвич со Сливочной Начинкой, Волков Колбаса Деликатесная, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: Самокат Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Яшкино Пряники Шоколадные, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Макфа Макароны Отварные, Волков Сосиски Филейные. Cena: Мираторг Летняя Смесь, Волков Язык Свиной Фирменный . Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда, Натахтари Лимонад Груша. más...
2250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aN1Lo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.