Diario de 58sbwthd8v, 28 jul. 24

Южный десерт на 20г белка . Творожная масса 90г, греческий йогурт 100, хлопья ,семечки

---

1245 kcal

Grasa: 59,73g | Prot: 65,19g | Carbh: 116,01g.   Desayuno: Тыквенные Семечки, Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином. Almuerzo: Сливочное Масло, Пармезан Сыр, Батон Нарезной. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Яблоки Сезонные, Овощное Соте, Печень Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Листовой Салат, Авк Миндаль в Шоколаде , Домик в деревне Молоко 3,5%. más...