Diario de Dèvon, 29 jul. 24

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Feeling a little stuck after first 5kg, advice?

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1321 kcal

Grasa: 52,32g | Prot: 56,18g | Carbh: 156,03g. Desayuno: Bananas , Date, Almond Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Date, Lancewood Double Cream Yoghurt. Almuerzo: Crab Sticks, Lancewood Double Cream Yoghurt, Avocados . Cena: Royco Creamy Cheese & Garlic Pasta Sauce, Fatti's & Moni's Spaghetti, Enterprise Back Bacon, Margarine, PnP Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Yum Yum Smooth Peanut Butter. más...

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Consistency and discipline over a long period of time = success. Just keep going!

29 jul. 24 por el miembro: flipper boi


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